Ricetta della zuppa turca di lenticchie rosse
Ingredienti
- Olio d'oliva extra vergine5 cucchiai
- Cipolle1
- Aglio3
- Carota2–3
- Patate1
- Sale
- Concentrato di pomodoro2 cucchiai
- Brodo vegetale6 tazze
- Pepe di Aleppo2 cucchiaini
- Cumino1 cucchiaino
- Coriandolo½ cucchiaini
- Lenticchia rossa1 tazza
- Limone1
Preparazione
- In una grande casseruola, scaldate 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva a fuoco medio-alto finché non lucida.
- Aggiungete la cipolla tritata, 2 spicchi d'aglio tritati, le carote tagliate e la patata a dadini. Salate abbondantemente con sale kosher e cuocete, mescolando di tanto in tanto, finché le verdure non si ammorbidiscono, circa 5-7 minuti.
- Unite il concentrato di pomodoro per ricoprire le verdure, poi aggiungete il brodo vegetale a basso contenuto di sodio, 1 cucchiaino di peperoncino Aleppo, il cumino e il coriandolo.
- Aggiungete le lenticchie rosse e mescolate.
- Portate a ebollizione vivace per 4-5 minuti. Abbassate la fiamma, coprite con il coperchio lasciando un po' di apertura e fate sobbollire a fuoco minimo per circa 15-20 minuti, finché lenticchie e verdure non sono completamente tenere. Mescolate di tanto in tanto e, se la zuppa diventa troppo densa, aggiungete altri 1/2-1 tazza di brodo.
- Togliete la pentola dal fuoco e frullate la zuppa con un frullatore a immersione fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa. In alternativa, versatela in un frullatore tradizionale, lasciando uscire un po' di vapore, e frullate a riprese.
- In una padella piccola, scaldate 3 cucchiai di olio extravergine d'oliva a fuoco medio. Aggiungete il peperoncino Aleppo rimasto (1 cucchiaino) e lo spicchio d'aglio tritato rimasto, quindi cuocete brevemente finché l'aglio non diventa dorato e l'olio non si tinge di rosso. Togliete dal fuoco e versate l'olio tiepido sulla zuppa.
- Servite con gli spicchi di limone a parte.
Riassunto dal video di The Mediterranean Dish. Guardalo per tutti i dettagli.
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