Vous ne saurez pas à quel point ce sauté de nouilles udon est délicieux tant que vous ne l'aurez pas goûté
Ingrédients
- Pois mangetout50 g
- Carotte1
- Poivron½
- Tofu extra ferme75 g
- Oignon vert1–2 bâtons
- Ail2 morceaux
- Champignon Shiitake3
- Nouilles Udon · surgelé75 g
- Sauce de soja1 c. à s.
- Sauce de soja noire1 c. à c.
- Vinaigre de vin de riz1 c. à c.
- Huile de sésame grillée
- Ketchup2 c. à s.
- Huile de chili2 c. à s.
- Maïs bébé60 g
- Germes de soja60 g
- Graine de sésame½ c. à c.
Étapes
- Portez à ébullition une casserole d'eau pour les nouilles.
- Retirez et jetez les fils des pois mange-tout. Coupez la carotte en fins bâtonnets et le demi-poivron rouge en morceaux à bouchée.
- Épongez le tofu ferme extra avec du papier absorbant, puis déchirez-le en morceaux à bouchée. Hachez finement les oignons verts en séparant les parties blanches et vertes, et émincez finement l'ail.
- Retirez les queues des shiitakés réhydratés et tranchez-les.
- Faites bouillir les nouilles udon pendant 3 minutes (la moitié du temps indiqué sur l'emballage), en remuant doucement pour éviter qu'elles n'attachent. Égouttez et réservez.
- Préparez la sauce en mélangeant 1 c. à soupe de sauce soja, 1 c. à café de sauce soja foncée, 1 c. à café de vinaigre de riz, un filet d'huile de sésame grillée et 2 c. à soupe de ketchup.
- Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen. Ajoutez 2 c. à soupe d'huile pimentée, puis le tofu, et faites sauter 3 à 4 minutes.
- Ajoutez les shiitakés, les pois mange-tout, le demi-poivron rouge et 60 g de mini-maïs, et faites sauter 3 à 4 minutes.
- Ajoutez la carotte, l'ail et les parties blanches des oignons verts, et faites sauter encore quelques minutes. Ajoutez 60 g de germes de soja et faites sauter environ 1 minute.
- Ajoutez les nouilles, puis la sauce, et faites sauter encore quelques minutes.
- Dressez et garnissez avec les oignons verts restants et 1/2 c. à café de graines de sésame blanc.
Résumé d'après la vidéo de Yeung Man Cooking. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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