终极鸡肉杂炊食谱(日式米粥汤)
食材
- Chicken thigh · 去骨的150 克
- 植物油1 茶匙
- 日式高汤400 毫升
- 清酒1 汤匙
- 米饭 · 煮熟的200 克
- 韭葱¼
- 胡萝卜½
- 香菇2
- 金针菇100 克
- 姜15 克
- 酱油3 汤匙
- 鸡蛋2
- 青葱 · 切碎末
- 紫菜 · 撕成丝
- 辣椒粉
- 烤芝麻油
- 黑胡椒 · 研磨的1 撮
步骤
- 去掉鸡腿肉的皮。将肉切成小块,皮切成一口大小的块。
- 将油倒入冷锅中。把鸡皮平铺在油里,用小火到中小火慢慢逼出脂肪。待表面金黄后翻面,两面煎至酥脆。
- 取出酥脆的鸡皮,放在厨房纸上吸去多余的油,放在一旁备用。
- 在锅中放入逼出的鸡油、高汤和清酒,中大火煮沸,然后转中小火,加入鸡肉。
- 把煮熟的米饭放入碗中,加入冷水,用手轻轻搅动,然后用滤网沥干。
- 鸡肉不再发红时,加入米饭、胡萝卜、葱白、香菇、金针菇、姜泥和淡口酱油。
- 胡萝卜稍软后,定时5分钟。同时,把鸡蛋打入小碗中搅散。
- 5分钟后,将蛋液沿锅边倒入,煮30秒。关火,盛出。
- 撒上压碎的鸡皮、葱花、海苔丝和七味辣椒粉,再淋几滴烤芝麻油即可。
根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。