Svelare il segreto dello stufato di agnello perfetto
Ingredienti
- Agnello4
- Olio d'oliva3 cucchiai
- Cipolle · a dadini, sbucciato1
- Porro · affettato, sciacquato1–2
- Vino rosso1 tazza
- Farina¼ tazze
- Beef stock8 tazze
- Aglio6
- Rosmarino1 rametto
- Patate · tagliato in quarti5
- Carota · sbucciato6
- Sedano rapa · a dadini, sbucciato1
- Prezzemolo · tritato finemente¼ tazze
- Sale
- Pepe crepato
Preparazione
- Salate gli stinchi di agnello su tutti i lati e pepateli.
- Scaldate l'olio in una grande casseruola a fuoco alto finché non fuma leggermente.
- Aggiungete gli stinchi, abbassate a fuoco medio-alto e rosolateli su tutti i lati fino a doratura, circa 3-4 minuti per lato.
- Togliete gli stinchi. Aggiungete cipolla e porri nella casseruola, abbassate a fuoco medio-basso e mescolate per 25-30 minuti fino a ben dorati.
- Sfumate con il vino rosso e cuocete a fuoco alto finché non viene quasi completamente assorbito dalle cipolle.
- Abbassate a fuoco medio-basso, incorporate la farina e mescolate fino a ottenere un roux.
- Versate il brodo di manzo, aggiungete gli spicchi d'aglio, il rametto di rosmarino, sale e pepe, e mescolate.
- Rimettete gli stinchi, coprite e cuocete a fuoco basso per 2 ore e mezza - 3 ore, finché la carne non si stacca facilmente dall'osso. La temperatura interna deve raggiungere 63 °C (145 °F), poi lasciate riposare 3 minuti.
- Togliete gli stinchi e staccate la carne dalle ossa.
- Tagliate la carne a pezzi di circa 2,5 cm e mettetela da parte.
- Rimettete le ossa spolpate in casseruola con patate, carote e sedano rapa, e cuocete a fuoco medio per circa 30 minuti, finché le verdure non sono tenere.
- Unite il lagno di agnello a pezzi e il prezzemolo, poi regolate sale e pepe.
- Servite in ciotole, guarnendo con prezzemolo o rosmarino tritati se desiderate.
Riassunto dal video di Chef Billy Parisi. Guardalo per tutti i dettagli.
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