Club sandwich vegetariano | semplice club sandwich vegetariano
Ingredienti
- Pane6 fette
- Maionese2
- Aglio1
- Cavolo1 tazza
- Peperone½–¾ tazze
- Cipolle1
- Carota1
- Olio1 cucchiaio
- Pepe nero½ cucchiaini
- Sale
- Pomodoro1
- Lattuga4–8
- Patate1
Preparazione
- Tagliate la patata a fette spesse circa 6 mm e lessatela finché non si lascia perforare dalla forchetta ma senza sfaldarsi. Scolatela e mettetela da parte.
- Imburrate le fette di pane e tostatele fino a renderle croccanti, in padella, nel tostapane o nella friggitrice ad aria.
- Scaldate 1 cucchiaino di olio in una padella e friggete le fette di patata lessata finché non sono croccanti da entrambi i lati. Trasferitele su un piatto.
- Aggiungete l'aglio e fatelo saltare per un minuto, finché non sprigiona il profumo.
- Aggiungete tutte le verdure del ripieno tranne il pomodoro. Saltatele a fuoco alto per 3-4 minuti, finché restano leggermente tenere ma croccanti. Aggiungete pepe e un pizzico di sale, senza esagerare perché maionese o formaggio spalmabile sono già salati.
- Spalmate la maionese su un lato interno di ogni fetta di pane, per tenere il ripieno in posizione.
- Adagiate la lattuga su una fetta, poi le patate fritte, il pepe nero e un pizzico di sale (o altro condimento), quindi le fette di pomodoro.
- Sulla seconda fetta disponete la lattuga e le verdure saltate. Coprite con un'altra fetta, con il lato maionese rivolto verso il basso.
- Fissate con stuzzicadenti e tagliate prima di servire.
Riassunto dal video di Swasthi's Recipes. Guardalo per tutti i dettagli.
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