Veg Dhansak
Ingrédients
- Toor dal1 tasse
- Lentille rouge¼ tasse
- Citrouille200 g
- Aubergine5–6
- Courgette-gourde (lauki)½ bouteille
- Selselon le goût
- Poudre de chili½ c. à c.
- Curcuma · poudre½ c. à c.
- Beurre clarifié2 c. à s.
- Cumin4 ½ c. à c.
- Graines de coriandre2 c. à s.
- Graine de fenouil½ c. à s.
- Piment4–5
- Poivre en grains½ c. à s.
- Clou de girofle4–5
- Cardamome noire2
- Cardamome10 -6
- Noix de muscade½
- Macis1
- Feuille de laurier4
- Bâton de cannelle2 ½ pouces
- Huile · huile2–3 c. à s. + 2 c. à s.
- Oignon · finement haché2
- Sucre½ c. à s.
- Riz1 ½ tasse
- Ail5–6
- Coriandre½ tasse
- Fenugrec · haché1 tasse
- Pâte préparée · pâte préparée
- Dal et légumes cuits · dal et légumes cuits
- Masala dhansak préparé · masala dhansak préparé2–3 c. à s.
- Tamarin½ c. à s.
- Citron
Étapes
- Faites cuire sous pression les dals toor et masoor trempés avec la citrouille, les aubergines, la calebasse, 3 à 4 tasses d'eau, le sel, le piment en poudre degi, le curcuma et 1 c. à soupe de ghee, pendant 3 à 4 sifflements, jusqu'à ce que le tout soit bien cuit. Réservez.
- Faites griller à sec le cumin, la coriandre, le fenouil, les piments du Cachemire, les grains de poivre, les clous de girofle, les cardamomes noire et verte, le macis, la muscade, la feuille de laurier et le bâton de cannelle avec le sel pendant 2 à 3 minutes, jusqu'à ce que les arômes se dégagent. Broyez en poudre fine et réservez.
- Pour le riz complet : faites chauffer l'huile dans une casserole, ajoutez l'oignon, le bâton de cannelle et la feuille de laurier, et faites revenir jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide. Ajoutez le sucre et laissez-le caraméliser à feu moyen jusqu'à ce qu'il brunisse. Ajoutez 2 tasses d'eau et le sel, et portez brièvement à ébullition. Ajoutez le riz basmati sella trempé et faites cuire à
- Broyez grossièrement l'ail, le cumin et la coriandre fraîche avec les tiges. Réservez.
- Pour le dhansak, faites chauffer 2 c. à soupe d'huile dans une handi à feu vif, ajoutez les graines de cumin et l'oignon et faites revenir 2 à 3 minutes. Ajoutez les feuilles de fenugrec et la pâte, et faites cuire brièvement.
- Ajoutez les dals et légumes cuits, le masala dhansak et laissez mijoter 10 à 12 minutes. Incorporez la pulpe de tamarin et le sel, portez brièvement à ébullition, puis terminez avec 1 c. à soupe de ghee et mélangez bien.
- Versez dans un plat de service, garnissez d'oignons frits, d'un quartier de citron et d'un brin de coriandre, et servez chaud avec le riz complet.
Résumé d'après la vidéo de Ranveer Brar. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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