素食杏仁哈尔瓦(两种做法)+ 杏仁拉杜,6种食材,无油!
食材
- 糖⅓ 杯
- 青柠3
- 盐0.13 茶匙
- 豆蔻
- 杏仁粉1 杯
步骤
- 将热水倒入能放进电压力锅的烤盘或耐热玻璃碗中,加入糖搅拌至溶化。
- 加入青柠汁、盐和你选择的香料(小豆蔻、藏红花、肉桂或玫瑰水),搅拌均匀。
- 加入杏仁粉,按压搅拌至没有干粉块。若想要更稀的版本,改用打蛋器搅拌。
- 向电压力锅中加入1.5杯水,将碗放入蒸篮中,再降入锅内。用轻盖或锡纸松松覆盖。
- 盖上锅盖,高压压5分钟,然后自然泄压。
- 小心取出容器,上桌前撒上碎坚果、葡萄干或碎椰枣。
- 做球状时:用3汤匙水做的哈尔瓦冷藏半小时,搓成球,再裹上椰丝或碎坚果、种子。
根据 Vegan Richa 的视频整理,细节请看视频。
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