Carbonara Vegana De Calabaza Butternut
Ingredientes
- Olive oil2 cdtas.
- Onion · picado fino¼ tazas
- Garlic2
- Copos de guindilla¼ cdtas.
- Salvia1 cda.
- Salt½ cdtas.
- Black pepper¼ cdtas.
- Cashew⅓ tazas
- Nutritional yeast2 cdas.
- Vegetable broth1 ¼ tazas
- Butternut squash2 tazas
- Lemon2 cdtas.
- Miso · pasta½ cdtas.
- Fettuccine8 oz
- Extra firm tofu7 oz
- Aceite2 cdtas.
- Soy sauce1 ½ cdas.
- Smoked paprika1 ½ cdtas.
- Garlic powder½ cdtas.
- Sugar½ cdtas.
Preparación
- Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Añade la cebolla y el ajo y cocina hasta que la cebolla quede translúcida.
- Incorpora la salvia y las escamas de guindilla. Añade la calabaza butternut y cocina hasta que los bordes empiecen a dorarse (puede que no ocurra con calabaza congelada).
- Agrega el resto de ingredientes de la salsa, tapa y mezcla bien. Tapa y cocina de 10 a 12 minutos, hasta que la calabaza esté tierna al gusto.
- Retira del fuego y deja enfriar un poco. Tritura hasta obtener una textura lisa.
- Cuece los fettuccine según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Mézclalos con la salsa en un bol, o pásalos a una sartén y cocina un poco más para espesar la salsa y unir los sabores.
- Mientras tanto, mezcla los cubos de tofu con el aceite, la salsa de soja, el pimentón ahumado, el ajo y el sirope de arce en un bol hasta que queden bien cubiertos.
- Extiende el tofu en una bandeja de horno con papel de hornear, en una sola capa y sin que los cubos se toquen. Precalienta el horno a 218 °C (425 °F) y mete la bandeja cuando esté caliente.
- Hornea 10 minutos, mueve los cubos y hornea unos minutos más. Empieza a vigilar a partir de los 14-15 minutos; sácalo cuando los trozos estén secos y crujientes, ya que se queman con facilidad.
- Sirve el tofu encima de los fettuccine. Guarda el topping aparte de la pasta y refrigera hasta 3 días.
Resumido del vídeo de Vegan Richa. Míralo para los detalles.
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