Bolinhos veganos de cenoura
Ingredientes
- Carrot · picada2 xícaras
- Walnut¾ xícara
- Date15
- Vanilla1 colher de chá
- Cinnamon1 colher de chá
- Ginger¼ colher de chá
- Nutmeg0,13 colher de chá
- Salt¼ colher de chá
- Almond flour¼ xícara
- Coconut flour3 colheres de sopa
- Coconut · ralada2 colheres de sopa
Modo de preparo
- Corte as cenouras em pedaços de cerca de 5 cm e coloque em um refratário. Se quiser, cubra com papel-manteiga e asse a 200 °C (400 °F) por 20 a 25 minutos, mais tempo se as cenouras estiverem grossas.
- Coloque as nozes no processador e pulse até obter uma farofa grossa e uniforme.
- Adicione as cenouras assadas, as tâmaras, a baunilha, as especiarias e o sal, e processe até a mistura ficar bem homogênea e com consistência de massa.
- Acrescente a farinha de amêndoas e a farinha de coco e pulse novamente para misturar.
- Se a massa estiver muito grudenta, acrescente algumas colheres de sopa de farinha de amêndoas e 1 colher de sopa de farinha de coco e pulse. Prove e, se necessário, adicione 1 colher de sopa de açúcar de coco ou xarope de bordo, ou mais especiarias.
- Modele em bolinhas e passe no coco ralado.
- Guarde na geladeira por até 5 dias ou congele.
Resumido do vídeo de Vegan Richa. Assista para ver os detalhes.
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