素食花椰菜帕玛森意面焗烤
食材
- 花椰菜¼ 英寸
- 橄榄油
- 老湾调味料2 茶匙
- 大蒜粉1 茶匙
- 盐
- 黑胡椒
- 意大利面8 盎司
- 罗勒2 ½ 杯
- 莫扎雷拉奶酪
- 腰果
- 面包屑⅓ 杯
- 帕尔马干酪2 汤匙
- 甜椒½ 茶匙
- 洋葱粉½ 茶匙
- 意大利調料1 茶匙
- 辣椒碎按需
步骤
- 将烤箱预热至200°C(400°F)。
- 把花椰菜片摆放在铺好烘焙纸的烤盘上。刷上橄榄油,撒上Old Bay调料、蒜粉、盐和黑胡椒。烤17至18分钟。
- 同时,在锅中烧开水,把意大利面煮至弹牙,沥干后放入烤盘。
- 在意面中加入番茄酱或番茄罗勒酱,拌匀裹上酱汁。在边缘倒入1/4杯水。
- 把烤好的花椰菜放在意面上,再把植物奶酪片铺在花椰菜上。
- 把面包糠与纯素帕玛森干酪拌匀,撒在花椰菜和意面上。
- 以200°C(400°F)烤20至25分钟,直到奶酪融化并冒泡。撒上新鲜切碎的罗勒叶和辣椒碎即可。
根据 Vegan Richa 的视频整理,细节请看视频。
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