Crunchwrap Supreme végétalien
Ingrédients
- Huile d'olive3 c. à s.
- Tofu extra ferme16 oz
- Assaisonnement pour tacos7 c. à c.
- Piment Chipotle · haché finement2
- Salsa⅓–½ tasse
- Noix de cajou1 tasse
- Piment · coupé en dés1 boîte
- Tortilla
- Chips de tortilla
- Légumes rôtis
- Haricot noir
- Avocat
- Tomate
Étapes
- Chauffez l'huile à feu moyen-vif dans une grande poêle antiadhésive.
- Ajoutez le tofu et émiettez-le.
- Ajoutez l'assaisonnement pour tacos, le sel, les chipotles et la salsa, et faites bien chauffer le tout dans la poêle.
- Laissez cuire sans remuer pendant 10 minutes ou plus, en ajoutant de l'huile si nécessaire pour éviter que ça colle, jusqu'à obtenir des morceaux dorés et presque croustillants.
- Mixez l'ensemble jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Posez une grande tortilla à plat et garnissez-la de tofu, de queso, d'éléments croustillants et d'autres ingrédients au choix.
- Repliez les bords de la tortilla vers le centre.
- Placez le wrap côté couture vers le bas dans une poêle chaude huilée et faites cuire quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce que l'extérieur soit ferme, croustillant et doré.
- Coupez et servez.
Résumé d'après la vidéo de Pinch of Yum. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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