Pizza Deep Dish Végane À Pâte En 20 Minutes
Ingrédients
- Oignon½
- Ail3 gousses
- Poivron1
- Épinards4–5 oz
- Basilic · haché1 poignée
- Thym · séché½ c. à c.
- Sel¾ c. à c.
- Paillettes de chili · floconsselon le goût
- Levure1 ½ c. à c.
- Sucre¼ c. à c.
- Farine1 ½–2 tasses
- Semoule de blé¼ tasse
- Huile d'olive2 c. à c.
- Fromage mozzarella
- Environ 400 g de sauce pizza
- Olive
- Flocons de piment
Étapes
- Chauffez l'huile dans une poêle à feu moyen. Faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides, puis ajoutez le poivron rouge et faites cuire 3 à 4 minutes.
- Ajoutez les épinards, le basilic, le thym, le sel et les flocons de piment, et faites cuire jusqu'à ce que les épinards tombent.
- Pour la pâte, mélangez l'eau tiède, la levure et le sucre et laissez reposer quelques minutes. Ajoutez 1,5 tasse de farine, le sel, la semoule et l'huile, puis mélangez bien à la cuillère.
- Ajoutez un peu de farine si nécessaire, rassemblez la pâte et pétrissez quelques secondes jusqu'à obtenir une pâte souple. Laissez reposer 15 minutes dans un endroit tiède.
- Préchauffez le four à 225 °C (435 °F).
- Huilez la pâte, façonnez-la en boule grossière, puis étalez-la avec un peu de farine dans un moule de 20 à 23 cm à bords hauts, en remontant un peu la pâte sur le rebord. Gardez le fond assez épais pour supporter la garniture lourde.
- Étalez la mozzarella végane, la sauce tomate, le mélange poivron-épinards et les autres légumes éventuels, puis ajoutez les olives, un peu de sauce, de la mozzarella végane, du basilic frais et des flocons de piment.
- Enfournez à 225 °C (435 °F) pendant 25 à 30 minutes. Parsemez de basilic frais et laissez reposer 5 à 10 minutes avant de découper.
Résumé d'après la vidéo de Vegan Richa. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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