Pan De Calabaza Vegano Sin Gluten
Ingredientes
- Rice flour½ tazas
- Almond flour½ tazas
- Flour¼ tazas
- Potato starch¼ tazas
- Baking powder1 ¼ cdtas.
- Baking soda¼ cdtas.
- Salt¼ cdtas.
- Sugar½ tazas
- Pumpkin1 ½ cdtas. + ¾ tazas + 2 cdas.
- Especias chai½ cdtas.
- Banana1
- Polvo de cáscara de psyllium1 cda.
- Maple syrup¼ tazas
- Aceite2 cdas.
- Apple cider vinegar1 cdta.
- Walnut · picado3 cdas.
- Cranberry · congelado¼ tazas
Preparación
- Precalienta el horno a 365 °F / 180 °C.
- En un bol, bate bien todos los ingredientes secos hasta que estén bien integrados.
- En otro bol, aplasta bien el plátano hasta que quede liso y sin grumos. Añade el resto de ingredientes líquidos y mezcla bien para disolver el azúcar. Tritura la cáscara de psyllium antes de añadirla.
- Añade los secos a los líquidos y mezcla hasta que no queden vetas secas ni húmedas.
- Incorpora los arándanos rojos y las nueces con movimientos suaves.
- Extiende la masa de manera uniforme en un molde forrado con papel de horno y cubre con pepitas.
- Hornea a 365 °F / 180 °C durante 55 a 65 minutos, hasta que un palillo introducido en el centro salga casi limpio y sin masa líquida. El tiempo depende de la consistencia del puré de calabaza y del plátano.
- Deja enfriar 15 minutos en el molde, después desmolda y deja enfriar del todo. Para cortarlo mejor, refrigéralo una hora aproximadamente y corta con un cuchillo de sierra.
Resumido del vídeo de Vegan Richa. Míralo para los detalles.
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