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素食硬玉米饼卷配花椰菜和皮科德加洛酱!

素食硬玉米饼卷配花椰菜和皮科德加洛酱!

作者:Yeung Man Cooking · 30 分钟

食材

步骤

  1. 将烤箱预热至350°F(180°C)。
  2. 将红葱头、墨西哥辣椒(保留籽以增辣)和香菜切碎,番茄切丁,全部放入碗中。
  3. 加入大量粉红盐和现磨黑胡椒调味,再淋少许橄榄油和几滴青柠汁。拌匀后放置一旁。
  4. 将硬玉米卷壳排在烤盘上,放入350°F(180°C)烤箱烤3至4分钟。
  5. 中高火加热煎炒锅,淋少许橄榄油。
  6. 加入米粒状花椰菜、烟熏红椒粉、辣椒粉、蒜粉、洋葱粉和孜然,翻拌均匀。
  7. 加入生抽,翻炒5至7分钟。
  8. 把花椰菜填入玉米卷壳,再加入番茄辣椒碎、辣酱(可选)和压成泥的牛油果。

根据 Yeung Man Cooking 的视频整理,细节请看视频。

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