Curry "Pollo" Vegano Al Cocco in Instant Pot Con Soia in Filamenti
Ingredienti
- Filamenti di soia secchi4 oz
- Latte di anacardi15 oz
- Pomodoro in scatola · tritato a cubetti1 tazza
- Garam masala2–3 cucchiaini
- Semi di coriandolo · macinato1 cucchiaio
- Cumino · macinato1–1 ½ cucchiaini
- Curcuma · macinato1 cucchiaino
- Aglio · pasta2 cucchiai
- Peperoncino in polvere½ cucchiaini
- Sale¾ cucchiaini
- Pepe nero¼ cucchiaini
- Polvere di cipolla · fiocchi essiccati1 cucchiaio
- Fieno greco · essiccato1 cucchiaino
- Latte di cocco1 tazza
- Coriandolo
Preparazione
- Ungete leggermente la pentola interna dell'Instant Pot.
- Aggiungete tutti gli ingredienti tranne quelli da unire dopo e mescolate molto bene. Con pomodori freschi, aggiungete 3 cucchiai d'acqua. Se la pentola tende a bruciare, aggiungete 1/2 tazza d'acqua, con pomodori freschi o in scatola.
- Chiudete il coperchio e cuocete in pressione per 16 minuti. Lasciate scaricare la pressione naturalmente, oppure scaricatela subito dopo 10 minuti.
- Aprite il coperchio, assaggiate e correggete sale e sapore.
- Incorporate 3/4 - 1 tazza di bevanda vegetale, perché la soia testurizzata ha assorbito il sugo. Per una consistenza più cremosa, potete aggiungere 2-3 cucchiai di yogurt vegetale. Premete Saltare.
- Quando bolle bene, spegnete la funzione Saltare. Guarnite con coriandolo e succo di limone, regolate sale e piccantezza, e servite con riso, pane piatto o naan.
Riassunto dal video di Vegan Richa. Guardalo per tutti i dettagli.
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