Mabo Nasu vegano (melanzane piccanti saltate in padella)
Ingredienti
- Carne di soia30 g
- Aglio2 spicchi
- Zenzero1 cucchiaio
- Porro3 cucchiai
- Anacardi2 cucchiai
- Amido di patate1 cucchiaio
- Melanzana300 g
- Olio vegetale3 cucchiai
- Peperoncino1 cucchiaio
- Zucchero½ cucchiaini
- Miso · pasta2 cucchiaini
- Sake1 cucchiaio
- Salsa di soia2 cucchiaini
- Brodo vegetale600 ml
- Aceto di vino di riso1 cucchiaino
- Olio di sesamo tostato1 cucchiaio
- Pepe nero · macinato1 pizzico
- Cipollotto · tritato finemente1 cucchiaio
- Sale1 pizzico
- Riso · cotto2
Preparazione
- Versate acqua bollente sulla soia tritata e lasciatela in ammollo per il tempo indicato sulla confezione. Il trito pronto all'uso non va ammollato.
- Nel frattempo, tritate finemente l'aglio, lo zenzero e la parte bianca del porro. Tritate grossolanamente le noci di acagiù lasciando qualche pezzetto.
- Sciogliete la fecola di patate nell'acqua in una ciotolina.
- Scolate il trito, sciacquatelo velocemente sotto l'acqua corrente, poi strizzatelo con forza con entrambe le mani finché non esce più acqua.
- Togliete il picciolo alle melanzane, tagliatele a metà per il lungo, incidete la buccia con una leggera trama a rombi, quindi tagliatele in diagonale a pezzi di 4-5 cm.
- Subito dopo il taglio, scaldate 2 cucchiai di olio in una padella a fuoco medio-alto. Rosolate le melanzane per 3 minuti, poi coprite per altri 1 minuto, finché la buccia è lucida e viola scuro e l'olio torbido diventa limpido. Trasferitele su una griglia.
- Aggiungete il cucchiaio di olio rimanente nella stessa padella a fuoco medio-basso. Fate saltare aglio, zenzero e porro finché profumano, senza farli dorare.
- Abbassate a fuoco basso. Aggiungete la salsa di fave piccante e ½ cucchiaino di zucchero, mescolando nell'olio per 30-60 secondi, finché l'olio diventa rosso e il profumo si fa dolce e tostato. Incorporate il miso giallo giusto il tempo di amalgamarlo.
- Alzate a fuoco medio-alto o alto. Stendete il trito nella padella e rosolatelo senza muoverlo per 1-2 minuti, finché la parte inferiore dorata. Sbriciolatelo e cuocete per altri 1 minuto, finché è colorito ovunque.
- Aggiungete il sakè e staccate i residui dorati dal fondo. Versate la salsa di soia lungo il bordo della padella, saltate brevemente e assaggiate.
- Versate il brodo vegetale e portate a ebollizione a fuoco alto. Abbassate un momento la fiamma, rimescolate la fecola disciolta e versatela poco alla volta, mescolando.
- Rimettete le melanzane nella padella, a fuoco medio, e mescolate finché la salsa torna a bollire. Fate sobbollire per circa 1 minuto, finché si addensa uniformemente e diventa traslucida. Spegnete e assaggiate per correggere il sale.
- A fuoco spento, aggiungete l'aceto di riso e l'olio di sesamo tostato, mescolate, poi una presa di pepe nero macinato. Guarnite con le noci di acagiù, le cipollotti e i filamenti di peperoncino, se gradite. Servite con riso bianco.
Riassunto dal video di Sudachi. Guardalo per tutti i dettagli.
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