Naan végétalien facile
Ingrédients
- Sucre2 c. à c.
- Levure1 c. à s.
- Ou plus4 tasses
- Sel1 ½ c. à c.
- Levure chimique1 c. à c.
- Bicarbonate de soude¼ c. à c.
- Huile de noix de coco¼ tasse + 1–2 c. à s.
- Yaourt¾ tasse
- Graine d'oignon
Étapes
- Dans un grand saladier, dissolvez le sucre dans l'eau tiède, saupoudrez la levure dessus et laissez reposer 10 minutes jusqu'à ce qu'elle mousse.
- Dans un autre bol, mélangez la farine avec le sel, la levure chimique et le bicarbonate.
- Ajoutez 3 tasses du mélange de farine, 3 c. à soupe d'huile et 3/4 de tasse de yaourt au bol de levure et mélangez bien. Ajoutez de la farine quelques cuillères à la fois jusqu'à obtenir une pâte souple et légèrement collante. Pétrissez 2 minutes, sans trop travailler la pâte, car elle devient plus collante.
- Enduisez la pâte d'1 c. à soupe d'huile, couvrez et laissez lever 1 heure 30 ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.
- Dégazez la pâte, pétrissez-la brièvement avec un peu de farine pendant 30 secondes, puis divisez-la en 8 morceaux. Formez des boules, farinez légèrement, placez-les sur du papier cuisson, couvrez et laissez reposer 20 à 30 minutes.
- Étalez ou façonnez chaque morceau délicatement en un ovale de 20 à 23 cm, en farinant au besoin.
- Badigeonnez le dessus d'eau, parsemez de graines de nigelle, puis badigeonnez ou vaporisez d'huile.
- Four : préchauffez à 230 °C avec une pierre à pizza à l'intérieur pendant 30 minutes. Enfournez autant de pains que possible pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'ils gonflent et dorent, puis passez sous le gril 30 secondes pour croustiller et caraméliser.
- Plaque ou poêle : chauffez une plaque en fonte, une poêle ou une poêle à griller à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit uniformément chaude. Posez le pain côté pâte sur la surface, couvrez éventuellement et faites cuire 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'il commence à gonfler. Retournez et faites cuire encore 1 minute. Pour des taches carbonisées, présentez le pain au-dessus d'une flamme de gaz à l'aide
- Naan à l'ail : après avoir vaporisé d'eau, pressez 2 c. à café d'ail finement haché et 1 c. à soupe de coriandre hachée sur la pâte avec les graines de nigelle, vaporisez d'huile, puis faites cuire comme ci-dessus.
Résumé d'après la vidéo de Vegan Richa. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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