Rad Na végétalien aux nouilles de riz plates maison - 泰式炒河粉
Ingrédients
- Nouilles de riz1 lb
- Sauce de soja noire1 c. à s.
- Huile végétale8 c. à c.
- Ail2
- Soja · pâte2 c. à s.
- Bouillon de légumes3 tasses
- Selselon le goût
- Fécule de maïs3 c. à s.
- Gai lan haché1 tasse
- Piment
- Sauce aux huîtres1 ½ c. à s.
- Poivre blanc · haché½ c. à c.
- Tofu4 oz
- Sauce de soja1 c. à s.
- Sucre1 c. à c.
Étapes
- Dans un bol, mélanger la fécule de maïs, la sauce d'huître végétale, ½ cuillère à soupe d'eau et le poivre blanc pour la marinade du tofu. Y enrober les tranches de tofu.
- Dans une poêle antiadhésive huilée, faire dorer le tofu 1 à 2 minutes par face, puis le déposer dans une assiette.
- Mélanger la sauce d'huître, la sauce soja, le sucre et le poivre blanc pour la sauce aux nouilles, en remuant jusqu'à dissolution du sucre.
- Mettre les nouilles de riz dans un grand saladier. Si vous utilisez des nouilles fraîches du commerce, passez-les 1 à 2 minutes au micro-ondes pour les assouplir.
- Ajouter la sauce soja foncée aux nouilles et frotter avec les doigts pour bien les enrober.
- Chauffer un grand wok avec 1 cuillère à soupe d'huile, étaler les nouilles sur le fond et les faire revenir 1 à 2 minutes sans remuer, jusqu'à ce qu'elles dégagent un arôme et soient légèrement grillées. Transférer dans un grand plat.
- Dans le même wok, ajouter la cuillère à soupe d'huile restante puis l'ail, et faire sauter jusqu'à ce qu'il embaume.
- Ajouter la pâte de haricots et faire sauter quelques secondes. Verser le bouillon de légumes et porter à ébullition. Incorporer la sauce aux nouilles, goûter et saler si nécessaire.
- Ajouter le tofu dans le bouillon bouillant et cuire environ 1 minute.
- Délayer la fécule de maïs dans 2 cuillères à soupe d'eau, verser dans le bouillon et laisser cuire jusqu'à obtenir une sauce légère.
- Ajouter le gai lan et cuire environ 45 secondes, jusqu'à ce qu'il soit croquant-tendre.
- Verser la sauce sur les nouilles et servir chaud avec des piments marinés.
Résumé d'après la vidéo de WoonHeng. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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