Nouilles chow mein aux légumes : recette facile, dîner végétalien chinois
Ingrédients
- Champignon1 tasse
- Ail2 morceaux
- Oignon vert2–3 bâtons
- Oignon rouge½
- Poivron¼
- Pois mangetout½ tasse
- Sauce de soja2 c. à s.
- Vinaigre de vin de riz1 c. à s.
- Une cuillère à soupe bombée de sauce hoisin1
- Huile de sésame grillée
- Nouilles Ramen130 g
- Huile d'olive2 c. à s.
- Germes de soja1 tasse
Étapes
- Portez à ébullition une casserole d'eau pour les nouilles.
- Hachez grossièrement les champignons, l'ail et les oignons verts. Émincez l'oignon rouge et le poivron rouge.
- Retirez la partie dure et filandreuse des pois mangetout en la faisant descendre le long de la gousse.
- Mélangez la sauce soja, le vinaigre de riz, la sauce hoisin et l'huile de sésame pour préparer la sauce.
- Faites cuire les nouilles pendant la moitié du temps indiqué sur le paquet, soit environ 2 minutes. Remuez doucement pour éviter qu'elles collent, puis égouttez et réservez.
- Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et ajoutez l'huile d'olive.
- Ajoutez l'oignon rouge, l'oignon vert et l'ail et faites sauter environ 1 minute.
- Ajoutez les champignons, les pois mangetout et le poivron et faites sauter quelques minutes.
- Ajoutez les nouilles, la sauce et les pousses de soja et faites sauter encore 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que le tout soit prêt.
Résumé d'après la vidéo de Yeung Man Cooking. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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