Soupe Tom Kha aux paneer et légumes | Recette de style curry thaï | Soupe végétarienne facile façon curry thaï | Sanjyot Keer
Ingrédients
- Noix de coco
- Farine1 c. à s.
- Lait de coco2–3 c. à s.
- Galanga50 g
- Citronnelle2 branches
- Lime de Kaffir8–10 nos
- Piment2 nos
- Carotte
- Haricot vert15 nos
- Champignon150 g
- Paneer150–200 g
- Cube de bouillon1 no
- Sucre brun1 c. à c.
- Selselon le goût
- Sauce de soja2 c. à c.
- Citron
- Huile de chili
- Coriandre
Étapes
- Mixez la noix de coco en dés avec 2 tasses d'eau, puis filtrez à travers une mousseline pliée en double en pressant bien.
- Mixez la pulpe restante avec 1 tasse d'eau, puis filtrez et pressez à nouveau pour obtenir le second lait de coco.
- Mélangez la fécule de maïs avec le lait de coco jusqu'à obtenir une crème lisse et réservez.
- Lavez le galanga et tranchez-le sans l'éplucher. Écrasez la citronnelle. Déchirez grossièrement les feuilles de combava. Émincez les piments oiseau.
- Versez les aromates dans une casserole avec 1 litre d'eau chaude, portez à ébullition vive et laissez bouillir 10 à 12 minutes.
- Pendant ce temps, épluchez la carotte, coupez-la en diagonale en lamelles, puis en fines bâtonnets. Équeutez les haricots verts et coupez-les en longs morceaux en biais. Parez les champignons pour les séparer. Coupez le paneer en fines lanières.
- Filtrez le bouillon et jetez les aromates.
- Ajoutez la carotte, les haricots et les champignons au bouillon avec le cube de bouillon de légumes, le sucre roux, le sel et la sauce soja claire, puis mélangez bien.
- Faites cuire les légumes 3 à 4 minutes, en les gardant croquants.
- Baissez le feu au minimum, ajoutez le lait de coco bien mélangé avec la crème de fécule, puis chauffez doucement jusqu'à un léger frémissement.
- Goûtez et ajoutez du sel si nécessaire.
- Ajoutez le paneer et mélangez délicatement. Terminez avec le jus de citron et mélangez une dernière fois. Rectifiez l'assaisonnement si besoin.
Résumé d'après la vidéo de Your Food Lab. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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