素食千层面
食材
- 面粉0.8 杯
- 鸡蛋2
- 牛奶
- 黄油3 ½ 盎司
- 盐适量
- 肉豆蔻1 撮
- 黑胡椒1 撮
- 蘑菇9 盎司
- 西葫芦6 盎司
- 胡萝卜7 盎司
- 红洋葱7 盎司
- 西兰花9 盎司
- 番茄7 盎司
- 帕尔马干酪 · 磨碎2 杯
- 百里香适量
- 特级初榨橄榄油2 汤匙
步骤
- 制作鸡蛋面团:把1又1/2杯面粉倒入碗中,留出约1.7盎司。另取一碗打散鸡蛋,加入面粉中揉至混合均匀。
- 在案板上继续揉面,需要时加入留出的面粉,直到面团光滑、紧实且有弹性。揉成球形,包上保鲜膜,在阴凉干燥处(室温)静置30–60分钟。
- 制作白酱:用小锅小火慢慢融化3.5盎司黄油,加入过筛的0.8杯面粉并快速搅拌,直到形成榛子色的面糊(油面糊)。倒入煮沸的牛奶并搅拌。
- 用黑胡椒、盐和一撮肉豆蔻为白酱调味,持续搅拌煮5–6分钟,直到达到合适的浓稠度。盛入碗中,用保鲜膜紧贴表面覆盖。
- 清洗蔬菜。胡萝卜切成细丝,西兰花只取小花,红洋葱切成薄片,西葫芦切细丝,蘑菇切片,樱桃番茄对半切开。
- 平底锅中倒入油,先下胡萝卜炒几分钟,再加入西兰花。加少许水收汁,盖上锅盖煮3–4分钟。
- 加入洋葱,再加入西葫芦和蘑菇。时不时翻拌,直到炒熟。最后加盐和胡椒调味,关火后加入番茄和百里香拌匀。
- 将醒好的面团分成两半,用压面机反复压薄,每次压时逐渐调薄至约0.08英寸(2毫米)厚。切出8片6×8英寸(15×20厘米)的长方形面片。
- 在微盐的沸水中焯煮面片1分钟,沥干后平铺在铺有厨房毛巾的托盘上,注意不要重叠。也可以先过一遍冷水,再平铺到干净的毛巾上。
- 在12×8英寸(30×20厘米)的烤盘底部抹上2–3汤匙白酱。并排放2片面片,铺上白酱,撒上奶酪碎,再加入1/3的蔬菜。
- 再盖上两片面片,重复此步骤再做两层,直到材料用完。最后一层白酱上撒奶酪,再铺上蔬菜。
- 放入预热至350°F(180°C)的普通烤箱烤20分钟,然后开启上火烤5分钟。取出后趁热上桌。
根据 GialloZafferano 的视频整理,细节请看视频。
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