今晚就做的素食泰式炒河粉(ผัดไทย)!
食材
- 豆腐¼ 磅
- 西兰花70 克
- 胡萝卜½
- 红洋葱½
- 细香葱35 克
- 米粉¼ 磅
- 罗望子 · 酱料2 汤匙
- 枫糖浆1 汤匙
- 酱油2 汤匙
- 辣椒1
- 橄榄油
- 豆芽50 克
- 花生 · 烤过的2 汤匙
- 香菜
- 青柠
步骤
- 将一小锅水烧开,用来泡米粉。
- 将豆腐干切薄片,西兰花切成一口大小,胡萝卜切成火柴棍状,红洋葱切片,韭菜切碎。
- 把米粉铺在锅里,倒入热水浸泡2至3分钟,期间偶尔搅拌,以去除多余淀粉。
- 将罗望子酱、枫糖浆、生抽和切成薄片的泰国红辣椒混合,调成酱汁。
- 中火加热不粘锅,淋入少许橄榄油。
- 将洋葱炒几分钟,再加入豆腐和西兰花翻炒几分钟。
- 加入胡萝卜翻拌。
- 加入米粉、韭菜、豆芽和酱汁,再翻炒几分钟。
- 装盘,撒上压碎的烤花生和切碎的香菜,配上青柠角上桌。
根据 Yeung Man Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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