Calabacines rellenos vegetarianos
Ingredientes
- Zucchini1 lb
- Breadcrumb1 taza
- Sun dried tomato3 oz
- Scallion
- Cheese · rallado
- Basilal gusto
- Extra virgin olive oilal gusto
- Saltal gusto
Preparación
- Corte las calabacitas a lo largo por la mitad y vacíelas con una cucharita pequeña o un cortador de melón. Pique la pulpa de forma gruesa.
- Pique las cebolletas. En una sartén, vierta un hilo de aceite, añada las cebolletas y saltéelas a fuego alto durante 3–4 minutos.
- Añada la pulpa de calabacín picada y continúe cocinando durante 10–12 minutos, removiendo con frecuencia. Salpimente al gusto y no olvide la sal.
- Una vez cocida, pase la pulpa a un bol con los tomates secos en aceite previamente picados, el pan rallado grueso, la albahaca rasgada con la mano y el queso rallado. Mezcle bien.
- Coloque las calabacitas vaciadas en una bandeja de horno engrasada y rellénelas generosamente con la mezcla, presionándola con las manos. Espolvoree con un poco más de pan rallado y rocíe con un poco de aceite.
- Hornee en horno convencional precalentado a 392 °F (200 °C) durante unos 30 minutos. Saque del horno y decore con unas hojas de albahaca fresca.
Resumido del vídeo de GialloZafferano. Míralo para los detalles.
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