素食墨西哥卷沙拉碗或玉米卷饭碗 - Bhavna的墨西哥菜谱
食材
- 玉米饼2
- 彭托豆1 杯
- 莎莎酱2 汤匙
- 红洋葱 · 切得很细1
- 青椒 · 切得很细1
- 生菜 · 切丝1 杯
- 番茄 · 切得很细1
- 橄榄12
- 鳄梨酱2 汤匙
- 酸奶油2 汤匙
- 墨西哥辣椒 · 切碎2 汤匙
- 奶酪 · 切丝1 杯
步骤
- 将烤箱预热至350°F(约177°C)。
- 在玉米饼上喷一层黄油喷雾,架在倒扣的杯子上,再喷一次。
- 在另一张玉米饼上喷黄油喷雾,放在正放的杯子里,再喷一次。
- 烘烤约10分钟。
- 锅中加热油,加入斑豆和辣味莎莎酱,盖上锅盖小火煮约15分钟,制成豆子辣酱。
- 在一个饼壳中铺上生菜、鳄梨酱、酸奶油、洋葱、甜椒、番茄、橄榄、墨西哥辣椒、奶酪丝和豆子辣酱。
- 将另一个饼壳掰成碎片,用同样的配料铺在上面。
根据 Bhavna's Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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