Ensopado vietnamita de carne bovina
Ingredientes
- Canola oil2 colheres de sopa
- Beef2 lb
- Salt1 colher de sopa
- Fennel · de carne moída1 colher de sopa
- Shallot · em fatias finas1
- Onion · em fatias finas1
- Garlic · picado fino, para decorar4
- Star anise3
- Clove5
- Fennel seed½ colher de sopa
- Ginger · em fatias1
- Lemongrass · ralado¼ xícara
- Tomato paste3 colheres de sopa
- Beef stock5 xícaras
- Carrot1 lb
- Cinnamon stick1
- Molho shoyu3 colheres de sopa
- Sugar2 colheres de sopa
- Fish sauce4 colheres de sopa
- Cilantro · picado, para decorar
- Baguette · torrado, para servir
Modo de preparo
- Coloque a Instant Pot em Sauté e adicione o óleo.
- Tempere a carne com o sal e a pimenta-de-funcho. Sele o fundo por cerca de 7 minutos, vire e doure o outro lado por mais cerca de 7 minutos. Retire a carne e deixe esfriar.
- Na mesma panela, refogue o echalote, a cebola e o alho por 2-3 minutos, até ficarem aromáticos. Coloque o anis-estrelado, os cravos e as sementes de funcho em um saquinho de especiarias e adicione-o, junto com o gengibre, a erva-cidreira e a extrato de tomate. Cozinhe e mexa até o gengibre amolecer, cerca de 3 minutos.
- Desglace a panela com 1 xícara de caldo de carne. Corte a carne em cubos de 2 polegadas e devolva-a à panela com as 4 xícaras restantes de caldo, as cenouras, a canela em pau, o molho de soja, o açúcar e o molho de peixe.
- Feche a tampa e cozinhe sob pressão em alta por 30 minutos, depois faça uma liberação natural do vapor por 10 minutos.
- Ajuste o tempero com mais molho de peixe e açúcar a gosto. Sirva em tigelas e cubra com coentro e alho frito. Sirva com fatias de baguete tostada.
Resumido do vídeo de Tasty. Assista para ver os detalhes.
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