Vietnamesischer geschmorter und karamellisierter Wels (Cá Kho)
Zutaten
- Beef3 lb
- Fish sauce4 EL
- Sugar3 EL
- Vegetable oil1 EL
- Shallot1
- Garlic3
- Kokosnuss½ Dosen
- Scallion1
- Black pepper · gemahlen¼ TL
Zubereitung
- Die Welsfilets mindestens 30 Minuten in Fischsauce und 1 Esslöffel Zucker marinieren.
- In einer breiten Pfanne oder einem Tontopf bei mittlerer bis hoher Hitze das Öl (oder Wasser) erhitzen.
- 2 Esslöffel Zucker dünn auf das Öl streuen und erhitzen, bis der Zucker zu einem dunklen Bernsteinton karamellisiert.
- Sofort Schalotte und Knoblauch hinzufügen und etwa 15 Sekunden anbraten, bis es duftet.
- Die marinierten Welsstücke samt der gesamten Marinierflüssigkeit in die Pfanne geben. Die Stücke wenden, damit alle Seiten mit den Aromen und der Karamellsoße überzogen sind.
- Die Kokosnuss-Limonade hinzufügen und insgesamt 20 Minuten bei niedriger Hitze leicht köcheln lassen, dabei teilweise zugedeckt.
- Nach der Hälfte der Zeit die Fischstücke wenden, damit die Oberseite die Schmorflüssigkeit aufnimmt. Sind die Stücke zu zart zum Wenden, stattdessen die Flüssigkeit darüberlöffeln.
- Zum Servieren mit den dünn geschnittenen Frühlingszwiebeln und dem schwarzen Pfeffer bestreuen.
Zusammengefasst aus dem Video von Vicky Pham. Schau es dir für die Details an.
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