越南蟹肉、虾、猪肉和番茄米粉汤(Bun Rieu 从零做起)
食材
- 猪肉2 磅
- 虾10
- 植物油3 汤匙
- 姜2 英寸
- 小葱4
- 大蒜5
- 螃蟹1 杯
- 鸡蛋3
- 番茄4
- 盐1 汤匙 + ¼ 茶匙
- 黑胡椒 · 磨碎的¼ 茶匙
- 糖1 汤匙
- 鱼酱1 汤匙
- 味精½ 汤匙
- Shrimp1 汤匙
- 豆腐6 盎司
- 米粉 · 干的2 包
- 青葱 · 切片
- 洋葱 · 切片
- 香菜 · 切碎
- 菠菜 · 切丝
- 白菜 · 切薄片
- 其他越南香草
- 青柠
- 血糕
步骤
- 在5夸脱的汤锅中加入一半的水煮沸。放入姜片和三分之一的切片红葱,煮5分钟至香味散出。加入猪蹄焯水8分钟,直到浮沫浮到表面。
- 将锅中的内容物倒入水槽中的滤网里,用清水把猪蹄冲洗干净。洗净汤锅。
- 小心地把虾头从虾身上拧下来,保留虾头中的油脂,放在一边。将虾去壳去虾线,然后切碎或捣成泥(可用料理机、刀或装进袋子用擀面杖压碎)。
- 在干净的汤锅中,用中高火加热2汤匙植物油。放入剩余红葱和大蒜的一半,煎约15秒。放入虾头,用木勺压碎,让虾头释放油脂。加入3¾夸脱的水和猪蹄,用小火炖一小时,或直到用筷子能轻松穿透猪蹄。
- 将蟹肉、虾膏和打散的鸡蛋混合。加入¼茶匙海盐和¼茶匙黑胡椒调味。把汤煮至大沸,然后将混合物缓缓推过汤面,使其成为一整片。转为中小火。
- 在中等大小的平底锅中,用中高火加热1汤匙植物油。放入剩余的大蒜和红葱,煎约15秒。加入番茄煎至开始变软。
- 把蛋片分成丸子状的小块,推到锅的一侧。将番茄混合物倒入锅的另一侧。加入炸豆腐,用中小火煮约5分钟。
- 用1汤匙加¼茶匙海盐、1汤匙糖、1汤匙鱼露、可选的味精以及发酵虾酱调味,虾酱需先用少量汤汁化开。
- 上桌时,在碗中放入煮好的米粉、猪蹄、蟹肉混合物、豆腐和血糕(如使用),浇上热汤,再撒上青葱、香菜和洋葱丝。
根据 Vicky Pham 的视频整理,细节请看视频。
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