越南南瓜汤配虾肉末(Canh Bí Đỏ Nấu Tôm Băm)
食材
- Shrimp10
- 青葱3
- 大蒜4 瓣
- 盐1 ½ 茶匙
- 糖1 ½ 茶匙
- Chicken stock · 粉1 ½ 茶匙
- 黑胡椒 · 研磨粉0.38 茶匙
- 植物油2 汤匙
- 栗南瓜(kabocha)1
- 夸脱水或蔬菜/骨头高汤1-½
- 鱼酱1 茶匙
步骤
- 在一个中号碗中,将虾泥与葱白、一半的蒜末、海盐、糖、鸡精粉和黑胡椒混合。放置一旁备用。
- 将南瓜对半切开,用大金属勺挖去籽。将果肉切成1英寸(约2.5厘米)见方的块;南瓜皮可以保留,也可以去掉。
- 中大火加热中号锅中的油。加入剩余的蒜末,炒至香味散出,约20秒。
- 加入水或高汤,煮至沸腾。放入南瓜块,小火慢煮10分钟。
- 将虾泥揉成小丸子,直接放入锅中。小火再煮5分钟,直到南瓜能被筷子轻松戳透,虾丸浮起即表示已熟透。
- 根据口味用盐、糖、鸡精粉和鱼露调味。上桌前撒上葱绿和黑胡椒粉作装饰。
根据 Vicky Pham 的视频整理,细节请看视频。
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