越南摇摇牛肉(Bò Lúc Lắc)
食材
- 牛肉 · 切丁600 克
- 大蒜 · 细磨4
- 红糖1 汤匙
- 鱼酱1 汤匙
- 蚝油1 汤匙
- 酱油1 ½ 汤匙
- 洋葱 · 切片1
- 青葱 · 切片2
- 牛油3 汤匙
- 米饭
步骤
- 把牛肉丁放入大碗中,加入磨成泥的大蒜、红糖、鱼露、蚝油和生抽,充分拌匀,盖好后冷藏腌制至少2小时。
- 将棕洋葱和葱切片,葱白和葱绿分开放置。把葱白加入洋葱片中。
- 大火加热炒锅,倒入1汤匙牛油脂。
- 分小批炒牛肉,避免锅内过于拥挤。每批下锅前,先在锅中加热1汤匙牛油脂或食用油。经常翻动牛肉,让每一面都均匀上色。每批炒好后盛入碗中备用。
- 所有牛肉炒好后,清洗炒锅。放入洋葱片和葱白。
- 撒盐,喜欢的话可加少许味精。翻炒至洋葱微微上色。
- 把牛肉倒回锅中翻匀。
- 盛入上菜碗中,撒上葱绿,搭配红米饭食用。
根据 Andy Cooks 的视频整理,细节请看视频。
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