Galletas virales para el desayuno
Ingredientes
- Banana1
- Oats2 tazas
- Flax seed½ tazas
- Chia seed1 cda.
- Peanut butter¼ tazas
- Miel3 cdas.
- Salt
- Dark chocolate chip1–2 cdas.
Preparación
- En un bol grande, aplaste el plátano con un tenedor.
- Añada la mantequilla de cacahuete y la miel, y mezcle los ingredientes húmedos. Si la miel está dura, caliéntela en el microondas de 5 a 10 segundos.
- Añada los copos de avena, las semillas mezcladas y las semillas de chía con una buena pizca de sal y canela, y mezcle hasta integrar bien.
- Precaliente el horno a 190 °C (375 °F).
- Coloque porciones de masa con una cuchara de helado o una cuchara sopera sobre una bandeja con papel de horno, formando unas 10 galletas de tamaño similar.
- Aplaste ligeramente cada galleta con el dorso de una cuchara para darle forma redonda.
- Espolvoree las pepitas de chocolate negro mini por encima y presiónelas suavemente.
- Hornee de 10 a 12 minutos hasta que estén ligeramente doradas.
- Deje enfriar las galletas 5 a 10 minutos sobre la bandeja antes de comerlas.
Resumido del vídeo de Cooking With Ayeh. Míralo para los detalles.
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