WAGYU烤牛肉盖饭(日式丼饭)
食材
- 牛肉460 克
- 盐¼ 茶匙
- 日本式蛋黄酱¼ 杯
- 柠檬2 茶匙
- 芥末酱2 茶匙
- 洋葱70 克
- 清酒¼ 杯
- 酱油¼ 杯
- 糖2 汤匙
- 米饭 · 煮熟1
- 青葱2
- 黑胡椒
- 鸡蛋3
步骤
- 将牛腱肉的各面撒上1/4茶匙盐,在室温下放置约30分钟。
- 在小碗中混合日式蛋黄酱、2茶匙柠檬汁和2茶匙芥末,加盖冷藏。
- 用厨房纸吸干牛肉表面的水分。如果牛肉偏瘦,在表面厚厚地抹一层油。
- 将平底锅用中火加热至热但不焦。将牛肉一面煎至上色,期间不要移动,然后依次翻面,把四条长边都煎至上色。
- 用厨房纸吸去锅中多余的油,加入1/4杯水并迅速盖上锅盖。转小火蒸8到12分钟,中途翻面一次,直到牛肉内部达到120°F(49°C),如果想要三分熟则为130°F(54°C)。
- 取出牛肉,静置至少10分钟。
- 在同一锅中用中火将磨成泥的洋葱炒至金黄,约4分钟;如果牛肉偏瘦,需加一些油。
- 加入1/4杯清酒去渣,煮至没有酒味。加入1/4杯酱油和2大勺蔗糖,煮至酱汁开始变稠。
- 将静置后的牛肉尽可能切薄片。
- 将煮熟的短粒米平分到3个大碗中,堆成小丘状。在米饭上淋一些洋葱酱。
- 把牛肉片围放在米饭周围,在中间压出凹坑,再把洋葱酱淋在牛肉上。
- 撒上现磨黑胡椒和切碎的葱段。在每个碗的一侧淋上芥末奶油酱,如果使用鸡蛋,则在每碗上放一个蛋黄(共3个大鸡蛋)。
根据 No Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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