“我们刚刚脱离现实”——这道酥脆炸平菇食谱让你欲罢不能!
食材
- 蚝油菇150 克
- 面粉1 ½ 杯
- 杏仁牛奶¾ 杯
- 苹果醋½ 汤匙
- 盐2 茶匙
- 胡椒适量
- 奥雷加诺½ 茶匙
- 洋葱粉1 茶匙
- 大蒜粉1 茶匙
- 烟熏辣椒粉1 茶匙
- 小茴香½ 茶匙
- 肉桂¼ 茶匙
- 鹰嘴豆¼ 杯
- 是拉差酱1–2 汤匙
- 鳄梨油2 杯
- 欧芹
- 柠檬
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步骤
- 把1杯面粉放在一个盘子里。将苹果醋拌入杏仁奶中,静置几分钟。
- 将1/2杯面粉放在第二个盘子里,加盐,再倒入杏仁奶,搅打至面粉完全化开。在另一个盘子里加入一大撮盐、胡椒、牛至、洋葱粉、大蒜粉、烟熏红椒粉、孜然和肉桂,混合均匀。
- 将杏仁菇先裹干粉,再裹湿料,最后再裹一次干粉,需要时补充面粉或杏仁奶,直到全部裹好。
- 将鹰嘴豆蛋黄酱和是拉差辣酱混合,制成蘸酱。
- 在平底锅中用中火加热2杯牛油果油2-3分钟。插入一根竹筷,若周围出现大量快速移动的气泡,油就热了。
- 小心地将蘑菇分小批放入锅中,避免锅内拥挤。炸3-4分钟,翻面再炸约两分钟。
- 将炸好的蘑菇捞到晾架上,静置约一分钟。
- 撒上盐和切碎的欧芹,配柠檬角和蘸酱上桌。
根据 Yeung Man Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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