Bienvenidos al episodio 2 de «así lo hace mi madre». Hoy ha preparado calabaza calabash estofada con gambas
Ingredientes
- Calabaza calabash redonda1
- Shrimp125 g
- Vegetable oil2 cdas.
- Onion · picado½
- Chili pepper · picado2
- Garlic · picado3
- Thyme1 ramita
- Curry1 ramita
- Mustard seed¼ cdtas.
- Cumin¼ cdtas.
- Saltal gusto
- Cúrcuma · en polvo¼ cdtas.
- Tomate · picado½
- Cilantro · picado
Preparación
- Corta los extremos del calabacín redondo y pélalo con un cuchillo o un pelapatatas.
- Ábrelo por la mitad, quita las semillas, vuelve a cortarlo en tiras y luego en cubos. Resérvalo en un bol.
- A fuego medio-alto, pon el aceite vegetal y las gambas limpias en una olla. Fríelas durante 1–2 minutos y sácalas de la olla.
- En ese mismo aceite, añade la cebolla picada, los chiles verdes, el ajo, el tomillo, las hojas de curry, las semillas de mostaza, las semillas de comino y la sal. Remueve y sofríe hasta que la cebolla esté transparente.
- Añade la calabaza, la cúrcuma, el tomate picado y un poco de cilantro picado. Remueve y cuece a fuego lento durante 5 minutos. Si la calabaza absorbe el aceite, añade más.
- Añade agua hirviendo, tapa y cuece hasta que la calabaza esté tierna, añadiendo más agua si hace falta.
- Cuando la calabaza esté tierna, vuelve a poner las gambas fritas en la olla. Remueve y cuece a fuego lento 5 minutos más para que se mezclen los sabores.
- Retira del fuego, decora con cilantro picado y sirve.
Resumido del vídeo de EatMee Recipes. Míralo para los detalles.
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