8个月大宝宝的晚餐我这样做

作者：Ambitious Kitchen · 45 分钟

食材

步骤

1. 将烤箱预热至375°F（190°C）。
2. 大号可入烤箱的铸铁锅中火加热牛油果油。加入牛肉，撒盐和几圈黑胡椒，将肉打散。翻炒至基本全熟，约5分钟。
3. 加入洋葱、甜椒和番茄，炒至微微变软，3到5分钟。加入蒜粉、姜黄、肉桂、孜然和番茄酱，经常翻拌约1分钟至香味散出。立即加入大米、高汤、奶油南瓜块和豌豆，刮起锅底焦香的部分并拌匀。煮至微沸。
4. 盖上锅盖放入烤箱，不要打扰，烤约20到25分钟，直到米饭变软。

根据 Ambitious Kitchen 的视频整理，细节请看视频。

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