Que dit le proverbe quand la vie vous donne des CITRONS ??
Ingrédients
- Tofu extra ferme350 g
- Sauce de soja2 c. à c.
- Sirop d'érable2 c. à c.
- Huile de sésame grillée1 + 2 c. à c.
- Farine1 + ½ tasse
- Huile d'avocat2 ½ tasses
- Ail3 morceaux
- Citron1
- Sucre2 c. à s.
- Curcuma¼ c. à c.
- Sel½ c. à c.
- Amidon de pomme de terre1 c. à c.
- Graine de sésame1 c. à c.
Étapes
- Éponger le tofu, le couper en morceaux de la taille d'une bouchée, puis mélanger avec la sauce soja, le sirop d'érable et 1 c. à café d'huile de sésame grillé. Réserver.
- Préparer une assiette sèche avec 1 tasse de farine, et une assiette humide avec 1/2 tasse de farine et 3/4 de tasse d'eau, mélangée à la fourchette jusqu'à dissolution.
- Enrober la moitié du tofu de farine sèche, le tremper dans la pâte humide, puis l'enrober à nouveau de farine sèche. Réserver et répéter avec le reste.
- Chauffer l'huile d'avocat dans une poêle à feu moyen pendant quelques minutes.
- Faire frire le tofu pané en deux fois, 2 à 4 minutes, le retourner et faire frire encore 2 à 3 minutes, puis le poser sur une grille.
- Râper l'ail et presser le citron.
- Chauffer une sauteuse à feu moyen, ajouter 2 c. à café d'huile de sésame grillé puis l'ail, et cuire environ 1 minute. Ajouter le sucre de canne, le curcuma et le sel, cuire environ 1 minute, puis ajouter le jus de citron et bien remuer.
- Délayer la fécule de pomme de terre dans 2 c. à soupe d'eau. Verser dans la poêle en remuant ; ajouter un peu d'eau si la sauce épaissit trop vite.
- Ajouter le tofu croustillant, éteindre le feu et enrober.
- Dresser et parsemer de graines de sésame blanc.
Résumé d'après la vidéo de Yeung Man Cooking. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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