想同时做意面和汤时
食材
- 意大利面7 盎司
- 博罗莱豆1 罐
- 洋葱 · 切丁1
- 胡萝卜 · 切丁2
- 芹菜 · 切丁2
- 月桂叶2
- 大蒜 · 切丁后剁碎4
- Tomato paste3 汤匙
- 土豆 · 切碎1
- 蔬菜高汤3 杯
- 肉豆蔻 · 研磨成粉1 茶匙
- 特级初榨橄榄油1 汤匙
- 帕尔马干酪 · 磨碎1
- 盐
- 黑胡椒
- 罗勒 · 切末
步骤
- 大锅中用中火加热橄榄油,放入切丁的洋葱、胡萝卜和芹菜,加入月桂叶和一小撮盐一起翻炒。
- 蔬菜变软后,加入蒜末和番茄酱翻炒3至5分钟,如有需要可加少许橄榄油。
- 倒入蔬菜高汤和水,加盐和黑胡椒调味,再加入土豆块、肉豆蔻粉和帕玛森芝士皮(可选)。盖上锅盖,中火炖10至15分钟。
- 蔬菜煮熟后,舀出1杯汤汁放在一旁晾凉。
- 加入意大利面和一小撮盐,盖上锅盖煮。如果汤汁收得太干或太稠,可再加1杯水。
- 同时沥干豆子,取四分之一与预留的汤汁一起搅打至细滑。
- 意面煮到一半时,加入剩余的豆子和豆泥,再煮几分钟。
- 取出月桂叶和帕玛森芝士皮。撒上切碎的欧芹和帕玛森芝士碎即可上桌。
根据 Cooking With Ayeh 的视频整理,细节请看视频。
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