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白豆沙克苏卡

白豆沙克苏卡

作者:The Mediterranean Dish · 35 分钟

食材

步骤

  1. 在带盖的大平底锅中加热约2汤匙橄榄油至微微发亮。放入洋葱、两种甜椒和大蒜,然后加入香菜粉、红椒粉、孜然、阿勒颇辣椒或红辣椒碎,再加一大撮盐和黑胡椒。用中大火炒,经常翻拌,直至蔬菜变软,约5至7分钟。
  2. 加入连汁的番茄丁和沥干冲洗过的白腰豆。煮沸后调小火,盖上锅盖但留一条小缝。小火炖约20分钟,直至酱汁略微变稠。
  3. 揭开锅盖,用勺背在酱汁中压出4个凹坑。将鸡蛋逐个打入凹坑中。盖上锅盖,小火煮约5分钟,直至蛋白凝固而蛋黄仍略带流动性。
  4. 关火,淋上一圈橄榄油,撒上切碎的欧芹和莳萝。立即上桌。

根据 The Mediterranean Dish 的视频整理,细节请看视频。

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