Instant Pot整鸡:不到1小时搞定晚餐 #shorts
食材
- 整只鸡4 磅
- 鸡汤1 杯
- 大蒜4 瓣
- 盐2 茶匙
- 黑胡椒¼ 茶匙
- 洋葱粉1 茶匙
- 大蒜粉1 茶匙
- 甜椒½ 茶匙
- 迷迭香1 枝
- 百里香1 枝
- 黄油11 汤匙
- 柠檬½
- 面粉3 汤匙
步骤
- 取出鸡腔内的内脏包,里外用厨房纸吸干水分。鸡胸朝上放置。从鸡腿一侧开始,用勺背帮忙把胸部的鸡皮与肉分开。
- 将调味料、切碎的迷迭香和百里香、1汤匙柠檬汁和一条(8汤匙)融化的黄油拌匀。
- 在高压锅内胆中放一个架子,加入1杯鸡汤。将鸡胸朝上放在架子上。用拍碎的蒜瓣和半个柠檬塞满鸡腔。
- 将一半黄油混合物抹在鸡皮下,再把剩余的均匀涂在鸡身上。
- 高压烹饪24分钟,然后自然泄压15分钟。用架子取出鸡肉,让多余汤汁滴回锅中;保留汤汁用于做肉汁。
- 将鸡肉移到铺有锡纸的烤盘上,按口味撒盐、胡椒和红椒粉,用500°F(260°C)上火烤,或空气炸锅炸5分钟,直至鸡皮上色。切前静置10分钟。
- 制作肉汁:将锅中汤汁倒入碗中,撇去表面油脂,保留约2杯。
- 将高压锅调至炒煮模式,融化3汤匙黄油,加入3汤匙面粉,搅拌1分钟至金黄。加入剩余的汤汁,搅拌至冒小泡并变稠,然后离火。
根据 Natasha's Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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