Coliflor Asada Entera con una marinada sabrosa
Ingredientes
- Cauliflower1
- Aceite4 cdtas.
- Garlic powder1 cdta.
- Onion powder1 cdta.
- Thyme1 cdta.
- Orégano1 ½ cdtas.
- Salvia · molido½ cdtas.
- Soy sauce2 ½ cdas.
- Salsa Worcestershire1 cda.
- Maple syrup1 cda.
- Salt0,83 cdtas.
- Black pepper1 ⅓ cdtas.
- Smoked paprika1 cdta.
- Cilantro1 ½ cdtas.
- Cinnamon¾ cdtas.
- Cardamomo¾ cdtas.
- Clove · molido¼ tsp celery seed, 1/4 tsp rosemary
- Potato6–8
- Carrot18 to 10
Preparación
- Precalienta el horno a 220 °C (425 °F).
- Mezcla 2 cucharadas de salsa de soja con el resto de ingredientes del adobo. Añade de 2 a 3 cucharadas de agua o caldo vegetal de pollo y mezcla bien para integrar el ajo y la sal.
- Haz unos cortes pequeños en la parte superior e inferior de la coliflor con un cuchillo fino. Vierte la mitad del adobo en el interior de la coliflor boca abajo y muévelo para cubrir bien el interior. Unta ligeramente el exterior y déjala boca abajo para que adobe al menos 1 hora (opcional).
- Tras el adobado, unta más adobo sobre la coliflor y colócala en una fuente de horno engrasada o en una sartén de hierro fundido.
- Mezcla las patatas, las zanahorias, 1/3 de cucharadita de sal, 1/3 de cucharadita de pimienta negra y 1 cucharadita de aceite en un bol, y colócalas a ambos lados de la coliflor. Pueden asarse por separado y añadirse a la coliflor antes de servir.
- Cubre con papel de aluminio u otra fuente, sin sellar del todo, de modo que tape casi toda la fuente. Asa a 220 °C (425 °F) durante 30 a 35 minutos, más si la coliflor es grande.
- Añade 1 a 2 cucharadas de agua y 1/2 cucharada de salsa de soja al adobo restante. Destapa y unta generosamente la coliflor.
- Si no hay suficiente líquido en la fuente, vierte unas cucharadas de agua o caldo alrededor de la coliflor para que las verduras no se quemen. Hornea sin tapar otros 20 a 30 minutos.
- Comprueba con un cuchillo que la coliflor esté bien hecha por dentro. Unta con el adobo que quede y decora con hierbas frescas.
Resumido del vídeo de Vegan Richa. Míralo para los detalles.
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