全麦薄煎饼
食材
- 全麦面粉2 杯
- 发酵粉2 茶匙
- 小苏打½ 茶匙
- 盐½ 茶匙
- 肉桂 · 研磨碎½ 茶匙
- 希腊酸奶1 杯
- 牛奶1
- 枫糖浆¼ 杯
- 鸡蛋2
- 香草1 茶匙
- 椰子油 · 融化3 汤匙
- 黄油
步骤
- 在大碗中放入全麦面粉、泡打粉、小苏打、盐和肉桂粉,搅拌均匀备用。
- 在另一个大碗中,将希腊酸奶、牛奶、枫糖浆、鸡蛋和香草精搅匀,再加入油搅拌均匀。
- 把湿料倒入干料中,轻轻搅拌至混合,碗底不应有干粉。小颗粒没有关系。静置5分钟让面糊变稠。
- 将平底锅或煎盘用中火预热,充分涂上黄油或不粘油。每张煎饼倒入一大勺(约1/4杯)面糊。
- 煎至边缘定型、周边表面出现小气孔,约2分钟。翻面再煎约1至2分钟直至熟透。每批煎之前如有需要,再涂一次油。
- 将烤箱预热至93°C(200°F),把煎好的饼保温放入,直到全部煎完。立即趁热上桌,配上喜欢的配料。
- 剩余的煎饼盖好后冷藏,最多保存5天。
根据 Sally's Baking Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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