Vous allez adorer : le four fait presque tout | Recette rapide de salade d'orzo estivale
Ingrédients
- Tomate cerise250 g
- Sel¼ c. à c.
- Poivre noir
- Huile d'olive1 c. à s. + ⅓ tasse
- Pois chiches en conserve2 tasses
- Soupe aux pâtes½ lb
- Asperge300 g
- Pêche2
- Basilic40 g
- Amande¼ tasse
- Poivreselon le goût
- Ail1 morceau
- Persil50 g
- Cœur de chanvre2 c. à s.
- Citron
Étapes
- Préchauffez le four à 200 °C (400 °F).
- Portez une casserole d'eau à ébullition pour les pâtes orzo.
- Coupez les tomates cerises en deux, mettez-les dans un saladier, salez, poivrez et enrobez-les en remuant.
- Étalez les tomates sur une plaque tapissée de papier sulfurisé.
- Rincez et égouttez les pois chiches, ajoutez-les dans le saladier et enrobez-les de l'huile restée au fond. Mettez-les sur la même plaque que les tomates et étalez le tout.
- Enfournez pendant 20 minutes.
- Faites cuire les orzo 8 minutes, ou selon le temps indiqué sur l'emballage.
- Retirez les extrémités dures des asperges et coupez-les en morceaux à bouchée. Mettez-les dans un saladier, salez, poivrez, arrosez d'un filet d'huile d'olive et enrobez-les.
- Étalez les asperges sur une autre plaque tapissée de papier sulfurisé.
- Après les 20 premières minutes, ajoutez les asperges au four et poursuivez la cuisson encore 15 minutes.
- Une fois les orzo cuites, rincez-les à l'eau froide, égouttez-les et versez-les dans un grand saladier.
- Mixez les ingrédients du pesto à vitesse moyenne-basse, en utilisant le pilon si nécessaire.
- Quand les légumes sont rôtis, laissez-les refroidir 5 à 8 minutes.
- Émincez finement les pêches et ajoutez-les aux orzo. Ajoutez les légumes rôtis et le pesto, puis mélangez bien.
- Dressez la salade et servez avec des quartiers de citron.
Résumé d'après la vidéo de Yeung Man Cooking. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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