最好吃的咸味汤圆(Tang Yuan)- 咸汤圆
食材
- 豆腐5 盎司
- 香菇 · 干的10
- 胡萝卜1
- 蚝油1 ½ 汤匙
- 酱油1 ½ 汤匙
- 黑豆油¼ 茶匙
- 小葱2
- 大白菜 · 切碎2–3 杯
- 青葱3 根
- 蔬菜高汤3 杯
- 胡椒
- 盐
- 烤芝麻油
- 植物油
- 粘米粉2 杯
步骤
- 将7到8个泡发的香菇切成细末,其余切片用于煲汤。
- 中火在不粘锅中加入1到2茶匙油,炒香香菇末1到2分钟,加1汤匙酱油调味,炒至汤汁被吸收。加入胡萝卜快速翻炒几秒,然后关火。
- 把豆腐放入大碗中压成稍带颗粒的泥状,拌入炒好的香菇,用素蚝油、浓色酱油、胡椒、葱花和少许芝麻油调味拌匀。若太干可加1汤匙高汤或水,挤压时能成团即可。
- 把米粉放入大碗中,边倒入开水边用筷子或硅胶铲搅拌,然后分批加入冷水揉成柔软有弹性的面团;可能用不完全部水。
- 盖好面团静置10分钟,然后分成18份搓圆,并用布盖好防止变干。
- 把每个面团中间按出凹坑,用手指捏成杯状,放入馅料,收口封好并搓圆。盖好后重复操作。
- 制作汤底:中火在炒锅中加1汤匙油,将葱头炒至透明。加入切片香菇翻炒1分钟,用1/2汤匙酱油调味,加入高汤煮沸。
- 同时,另起一锅煮开水,将汤圆逐个放入(不要挤在一起),轻轻搅拌防粘。分批煮至浮起,约5到8分钟,然后再让其漂浮一分钟。
- 汤开后加入大白菜和葱段,用漏勺捞出汤圆放入汤中再煮约一分钟。尝味调味后趁热食用,可配以酱油浸泡的小米辣碎。
根据 WoonHeng 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。