Recette de zoodles à le pesto d'avocat | Comment faire des nouilles de courgette
Ingrédients
- Courgette4
- Sel1 c. à c.
- Poivre1 c. à c.
- Huile végétale1 c. à c.
- Avocat1
- Pignon3 c. à s.
- Huile d'olive2 c. à s.
- Ail2 gousses
- Citron
- Basilic¼ tasse
Étapes
- Coupez les extrémités des 4 courgettes et coupez-les en deux.
- Transformez les courgettes en nouilles à l'aide d'un spiraliseur et placez-les dans un saladier moyen.
- Assaisonnez les nouilles avec ½ c. à café de sel et ½ c. à café de poivre, puis mélangez avec une pince.
- Faites chauffer 1 c. à café d'huile végétale dans une poêle moyenne à feu moyen et faites cuire les nouilles quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et versez la chair dans un robot mixeur.
- Ajoutez 3 c. à soupe de pignons, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 2 gousses d'ail épluchées, le jus d'½ citron et ¼ de tasse de basilic. Mixez jusqu'à obtenir un mélange lisse.
- Si le pesto est trop épais, ajoutez une cuillère à café d'huile ou d'eau et mixez à nouveau.
- Versez le pesto sur les nouilles et mélangez jusqu'à homogénéité. Servez.
Résumé d'après la vidéo de Recipes by Carina. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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