Zucchini-Mais-Puffer
Zutaten
- Zucchini3
- Mais · aus der Dose, tiefgekühlt1 Tasse
- Red onion · gewürfelt½
- Egg2
- Flour½ Tassen
- Baking powder1 TL
- Parmesan¼ Tassen
- Cilantro · gehackt
- Salt
- Black pepper
- Olive oil
Zubereitung
- Den Ofen auf 220 °C (425 °F) vorheizen.
- Die Zucchini mit einer Haushaltsreibe in ein sauberes Geschirrtuch reiben, das in einer Schüssel liegt, und 10 Minuten stehen lassen.
- In einer zweiten großen Schüssel Mais, rote Zwiebel, Kräuter, Eier und Parmesan vermengen und würzen.
- Die geriebene Zucchini im Tuch so gut wie möglich ausdrücken, damit möglichst viel Flüssigkeit entweicht, und zu den anderen Zutaten geben.
- Mehl und Backpulver hinzufügen und gut vermischen. Ist die Masse zu feucht, etwas mehr Mehl zugeben.
- Aus der Masse mit den Händen Bällchen formen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech setzen und leicht zu Kreisen flachdrücken.
- Die Oberseiten mit Olivenöl bepinseln oder besprühen und 20 Minuten backen, bis sie leicht goldbraun sind.
- Ein paar Minuten auf einem Gitterrost ruhen lassen, dann stapeln und servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Cooking With Ayeh. Schau es dir für die Details an.
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