Roulés de courgette (Rollatini) : ma façon préférée d'utiliser les courgettes d'été
Ingrédients
- Courgette3–4
- Fromage de Ricotta1 ½ tasse
- Épinards1 tasse
- Basilic · haché2 c. à s. + ¼
- Fromage Pecorino · râpé½ tasse
- Fromage mozzarella · râpé en fines lanières1 tasse
- Persil · émincé finement¼ tasse
- Oeuf1
- Huile d'olive extra vierge¼ tasse
- Ail8 gousses
- Paillettes de chili · flocons de piment écrasés½ c. à c.
- Tomate1
- Sel
- Poivre noir
Étapes
- Coupez les courgettes en longues fines lamelles dans le sens de la longueur, en vous arrêtant à la partie pleine de graines ; jetez ou gardez le centre de 1/2 pouce (1,3 cm). Disposez les lamelles dans une passoire en salant chaque couche, posez une assiette et des boîtes de conserve dessus, et laissez-les rendre leur eau pendant 60 à 90 minutes.
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen et ajoutez l'ail. Laissez dorer, puis ajoutez les flocons de piment rouge si vous en utilisez et faites cuire encore 30 secondes.
- Ajoutez les tomates pelées et portez à un frémissement vif, environ 3 à 5 minutes. Quand la sauce commence à épaissir, baissez au minimum et couvrez avec le couvercle entrouvert. Salez et poivrez selon votre goût.
- Faites cuire les épinards 60 secondes au micro-ondes. Quand ils sont assez tièdes, essorez-les dans un torchon propre puis hachez-les finement.
- Dans un saladier, mélangez les épinards, la ricotta, le basilic haché, le persil, 3/4 de tasse de mozzarella, 1/4 de tasse de Pecorino Romano et 1/2 cuillère à café de poivre. Goûtez, ajustez le sel, puis incorporez 1 œuf battu.
- Préchauffez le four à 400°F (200°C), grille au milieu. Rincez les courgettes pour enlever le sel en excès et séchez-les soigneusement avec du papier absorbant.
- Disposez 3 à 5 lamelles de courgette dans le sens de la longueur, en les chevauchant, et déposez 2 à 3 cuillères à soupe de mélange à la ricotta au centre. Roulez en laissant la jointure vers le bas. Répétez jusqu'à épuisement des courgettes.
- Étalez 1,3 cm de sauce dans le fond d'un grand plat à four. Disposez les roulés, jointure vers le bas, puis versez un peu de sauce sur chacun et parsemez du reste de mozzarella et de Pecorino Romano.
- Enfournez 20 à 30 minutes, jusqu'à ce que le fromage bouillonne et dore en surface. Vous pouvez passer sous le gril les 1 à 2 dernières minutes, en surveillant de près. Laissez reposer 15 minutes avant de servir.
- Incorporez les feuilles de basilic hachées à la sauce juste avant de garnir les roulés.
Résumé d'après la vidéo de Sip and Feast. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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